Как всего за пять минут в день накачать идеальные кубики пресса
Какие упражнения необходимо выполнять на обычной уличной спортивной площадке, чтобы обрести заветные шесть кубиков пресса, и о технике выполнения — в материале «РБК Спорт» Денис Семенихин (Фото: Денис Семенихин)
В первую очередь важно понимать, что только одними упражнениями на мышцы…