Как тратить четыре минуты в день и эффективно худеть. Табата для всех

Чтобы всегда оставаться в форме или сбросить лишний вес, необязательно ходить в фитнес-клуб, ведь существует эффективная четырехминутная программа тренировок, разработанная в Японии. Из чего она состоит и как по ней заниматься — в материале «РБК Спорт» Табата-тренировка (Фото: Kyndell Harkness/Global…

Овечкин вошел в число величайших спортсменов в истории столицы США

Вместе с Овечкиным в число лучших спортсменов вошли игрок в американский футбол Даррелл Грин, баскетболист Уэс Анселд и бейсболист Уолтер Джонсон Александр Овечкин (Фото: Patrick McDermott/Getty Images) Российский нападающий клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин вошел в четверку величайших спортсменов…

Минобороны Турции назвали время выхода первого судна с зерном из украинского порта

Vincent Mundy/Reuters Первое судно с зерном выйдет из украинского порта в 08:30 мск, сообщили в Минобороны Турции, передает ТАСС. «Достигнута договоренность о том, что судно Razoni под флагом…

Топ-3 способов похорошеть без косметики

Фото: YAY/TASS «Чтобы быстрее развестись чаще смотри на жену с утра пораньше, когда она неумытая и без макияжа», — любил повторять один мой холостой приятель. Сам он, кстати, так и не женился. Но одну из наших женских болевых…

«Ключик» к эмоциональному здоровью, или как позабыть про стрессы и тревоги

«Зачем МНЕ вообще об этом думать?» — спросите вы… Вопрос резонный, и для ответа на него давайте попробуем пройти небольшой тест, отвечая «да» или «нет» на предложенные утверждения: У меня часто случаются стрессовые ситуации У меня бывают…

Водителя автобуса в Москве насмерть зажало дверьми

В Москве водитель автобуса погиб от травм, когда его зажало дверьми. Инцидент произошел утром 31 июля на стоянке в жилом квартале, расположенном по улице Озерной. Фото: РИА НовостиРИА Новости Об этом сообщает РЕН ТВ со ссылкой на источник. Он рассказал,…

Зерновой король, «кошелек» Порошенко. В Николаеве погиб герой Украины Вадатурский

В результате ракетного удара, в Николаеве погибли генеральный директор агрокомпании «Нибулон» Алексей Вадатурский и его супруга. Власти Украины обвинили в атаке Россию. МО РФ пока не комментировало эту ситуацию. Украинские СМИ также предположили, что в дом бизнесмена могла попасть украинская…

Дана Борисова снялась в неглиже для поклонников с целью завлечь аудиторию

Большое число подписчиков — это отличный показатель популярности. Знаменитости готовы пойти на многое, чтобы увеличить цифру с фолловерами. Telegram Фото, видео: © РИА Новости / Максим Блинов; Telegram / danaborisova76 Российская телеведущая Дана Борисова всерьез занялась своими социальными сетями. Теперь…

Народная артистка СССР Эдита Пьеха сообщила о болезни в день своего 85-летия

Теперь знаменитость вынуждена лежать в кровати, вместо торжественного приема гостей. Фото: © РИА Новости / Алексей Даничев Легендарная исполнительница Эдита Пьеха сообщила, что заболела прямо в день своего рождения. Накануне певице исполнилось 85 лет, в том числе она отметила очень важную и красивую…

Названа лучшая кандидатка на роль Эми Уайнхаус в документальном фильме

Мариса Абела стала лучшей кандидаткой на роль Эми Уайнхаус в документальном фильме Кадр: Сериал «Индустрия» 25-летняя английская актриса и звезда сериала «Индустрия» Мариса Абела стала лучшей кандидаткой на роль певицы и обладательницы пяти номинаций премии «Грэмми» Эми Уайнхаус в документальном…

Обвинившая Боба Дилана в изнасиловании женщина отозвала свой иск спустя 50 лет

Подавшая на Боба Дилана в суд за изнасилование женщина отозвала свой иск спустя 50 лет Фото: Famous / globallookpress.com Женщина, которая подала в суд на американского музыканта Боба Дилана, обвинив его в изнасиловании, отозвала свой иск спустя 50 лет. Об…

Стало известно о местонахождении Софии Ротару

Продюсер Леонид Дзюник рассказал о переезде Софии Ротару в США Фото: Юрий Мартьянов / Коммерсантъ Стало известно, что народная артистка СССР и украинская эстрадная певица София Ротару проживает в США. Об этом российский продюсер и актер Леонид Дзюник сообщил в…

Женская сборная Англии впервые стала чемпионом Европы по футболу

Англия в дополнительное время обыграла Германию и впервые в истории стала победителем Евро. Немки в девятый раз играли в решающем матче и потерпели первое поражение Клои Келли (на переднем плане справа) (Фото: Sebastian Christoph Gollnow / DPA / Global Look…

Ветеран «Спартака» призвал команду доказать всем, что они чемпионы

Ветеран «Спартака» призвал команду доказать всем, что они чемпионы в этом сезоне Александр Мирзоян отметил, что в розыгрыше чемпионата России этого года «Спартак» один из главных фаворитов на титул Футболисты «Спартака» (Фото: Официальный сайт ФК "Спартак") «Спартак» в этом сезоне…